Online-Workshop: Atem – Stimme – Körper

Online-Workshop mit Soogi Kang

In der Stille ist Bewegung – In Bewegung ist Stille.
Eine sanfte Bewegungsart und Achtsamkeitslehre für alle Menschen.
11:00 – 13:00 Uhr / 14:00 – 16:00 Uhr

Körperübungen. Wir lernen loszulassen und zu entspannen, um zu uns selbst zurück zu kommen. Durch kontinuierliche Übungen werden Fehlhaltungen korrigiert, eine bewegliche
Wirbelsäule angestrebt, durch achtsames Atmen Gelenke und Becken geöffnet.

So lernen wir mittels Atem, Bewegung und Meditation entspannt aufrichtig zentriert zu sein. Durch das Tönen und Singen lernen wir Atem, Stimme und Körper in Harmonie zu bringen. Durch expressiv-meditative Stimm- und Gesangsarbeit werden wir die offene Körper-Stimme
erwecken, mit Leidenschaft singen und erzählen.

Eine bequeme Kleidung, eine Decke und warme Socken sind empfohlen.

In deutscher Sprache





Gebühr: EUR 60,-/40,-


Anmeldung: anmeldung@lindenmuseum.de
Einen Link zum Workshop erhalten Sie nach der Anmeldung.

In Kooperation mit dem Linden-Museum Stuttgart

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Mit freundlicher Unterstützung der Landeshauptstadt Stuttgart
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